Практика йоги для раскрытия таза: осваиваем Лоласану
Разберитесь в подвижности тазобедренных суставов и освойте Лоласану шаг за шагом! На этом живом групповом занятии, детально объясняю технику, показываю ключевые акценты и отвечаю на вопросы учеников в реальном времени. Улучшайте свою практику с комментариями по точности движений.
Поддержите развитие канала подпиской, лайком и комментарием 🥰
Поблагодарить за занятие можно донатом: https://boosty.to/yogaredfox/donate
💬 Больше практик в моём йога-клубе по подписке на Boosty, с чатом поддержки и обратной связи: https://boosty.to/yogaredfox/purchase/2445592?ssource=DIRECT&share=subscription_link
👐 Telegram канал: https://t.me/redfoxlive
✍ Получить консультацию или записаться на занятия: https://t.me/kate_jess
🎥 Инстаграм: https://www.instagram.com/kate_jess_
☕Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/yoga_red_fox
практика йоги
прямой эфир
подвижность таза
лоласана
до 1.5 часа