SM_Yoga

Хатха-йога.Интервальная/силовая йога.Йога-терапия.

178subscribers

216posts

Showcase

174

24.05.26 Хатха-йога. Прогибы. Мосты и кольцевые захваты. Нижние балансы (Бакасаны, Титибхасана, ФанкиЭкапада Бакасана). Дропбэк. Вришчикасана. Сложность средняя (адаптивная). День 3/3. Тайминг 2 часа

Post is available after purchase

Go to all posts

27.03.26 Хатха-йога. Тазобедренные. Стопа подмышку. (Бакасаны, Каундиниасана, Кузнечик). Стойка на руках. Сложность средняя (адаптивная). День 1/3. Тайминг 1:50

21.05.26 Хатха-йога. Прогибы. Мосты и кольцевые захваты. Нижние балансы (Бакасаны, Титибхасана. Маюрасана). Дропбэк. Вришчикасана. Сложность средняя (адаптивная). День 2/3. Тайминг 1:50 часа.

Subscription levels0

No subscription levels

Go up