NEW! Подборка из 6 воскресных (2-х часовых) занятий по Хатха-йоге на самые популярные направления подвижности. В записях занятия на: Самаконасану, Хануманасану, Прогибы и кольцевые захваты, Падмасану (Поза лотоса) и на верхние и нижние балансы. Сложность занятий средняя (адаптивная). Тайминг в среднем 2 часа, в конце брамари и долгая Шавасана.