Отговорка типа, "Да я знаю, но пока не до этого" - становится тем самым постоянством, что тянется вечно. Петух клюнет в задницу неожиданно, тогда, когда этого не ждёшь...

Но это только в том случае, если нет регулярной физической нагрузки. И не просто абы как, а специализированной и увязанной в один единый комплекс систематических нагрузок в течение года.

Движение - это жизнь, известное выражение, воспринимаемое как что-то классическое, где-то там в правилах жизни, в обязательном порядке, но где-то там..

Однако нет. Это буквально. Не будет физической систематизированной двигательное активности, а не случайных напряжений - в организме наступит катастрофа. Быстрее, чем кажется и хочется.

Так что, вперёд на тренировку! На дворе подступает 24-й год.., а совсем недавно был 1984-й вроде. Жизнь просто летит, а не идёт.