Разобрал самую частую ошибку, которую допускают люди при приседаниях и дал советы по тому, как от нее избавиться.
Думаю, что для некоторых из вас видео окажется очень полезным.
Да и тем, кто уверен в своей технике не лишним будет себя проверить😀
➕Напишите в комментариях кто обнаружил у себя эту ошибку