Эта жужжащая штука сразу приковывает взгляды и заинтересовывает, в первую очередь, принципом работы. "Пробежал гонку, помассировал немного и быстро "встал на ноги",- примерно так нам пояснили. Заманчиво звучит, согласитесь, ведь в этом уравнении нет привычного массажа, бани, растяжек. Получается, ты можешь быть сам себе массажистом в общем-то без образования, только не так больно, как в случае с миофасциальным релизом. 

Но заменяет ли этот массажер полноценный массаж? Так ли на деле крута эта штука? Лично мы пользуемся перкуссионным массажером уже почти несколько лет, и у нас на глазах все большее число спортсменов его также начинают применять. Но в какой-то момент у нас начали появляться вопросы, так как появилось ощущение, что мы чего-то недопонимаем, причем этого не понимают и многие другие: как выбрать сам массажер, как правильно и когда вообще его применять (инструкция для слабаков). Мы решили обратиться за пояснениями к всё тому же Михаилу Квиркелия, который всегда терпеливо отвечает на наши, вероятно, заурядные вопросы.