Anna Kolmakova

Йога, силовые тренировки для женского здоровья

86subscribers

42posts

Showcase

goals1

8 of 500 paid subscribers

Ваша подписка очень важна для меня, как стимул продолжать мою работу над бесплатными качественными уроками и видео с техникой по йоге и другим темам.

Feb 28 2023 17:23

Мастер-класс "Собака мордой вниз и Планка"

Мастер-класс по Собаке мордой вниз и Планке. Как делать, как скорректировать, что дает нам практика этих поз. Концентрат важной информации.

Post is available after purchase

йога

йога для начинающих

мастеркласс

Go to all posts

Пранаяма для начинающих.

Apr 27 2023 10:51

Йога в потоке. Урок 6. Активная практика с позами стоя.

Jan 19 2023 16:30

Subscription levels4

Стандартная

$2.12 per month

Поддержка моей работы по созданию качественных бесплатных материалов, ваша благодарность, которая для меня очень ценна!

Поддержка Топ

$2.83 per month

Консультация

$50 per month

Оздоровление ТАЗОВОГО ДНА

$226 per month

Индивидуальная программа коучинга по оздоровлению мышц тазового дна для женщин. Это программа коучинга продолжительностью минимум 2 месяца. Оплата включает в себя полностью всю работу на протяжении 2-3 месяцев в зависимости от ситуации.

Go up