EN
Anna Kolmakova
Anna Kolmakova
30 subscribers
goals
3 of 500 paid subscribers
Когда я наберу подписчиков, это позволит мне собрать команду, которая поможет мне улучшить качество моего блога, и сосредоточиться на преподавании.

Тренировка на пресс в положении сидя

4 упражнения и полноценная тренировка 7 минут на пресс сидя на стуле

Subscription levels

Стандартная

$ 1,52 per month
Поддержка моей работы и доступ к уникальному контенту, который я буду иногда выкладывать для моих подписчиков. Это могут быть комментарии, видео, советы и мои мысли на разные темы. 
Go up