Одно из лучших упражнений для тазового дна
Простое, короткое и очень эффективное упражнение для укрепления и расслабления мышц тазового дна, а также улучшения кровообращения в области внутренних органов таза.
30 subscribers
goals
3 of 500 paid subscribers
Когда я наберу подписчиков, это позволит мне собрать команду, которая поможет мне улучшить качество моего блога, и сосредоточиться на преподавании.
Subscription levels
Стандартная
$ 1,51 per month
Поддержка моей работы и доступ к уникальному контенту, который я буду иногда выкладывать для моих подписчиков. Это могут быть комментарии, видео, советы и мои мысли на разные темы.