Виктор Трибунский

И это касается не только бодибилдеров, но и всех желающих избавиться от лишнего жира. Читать...

Благодаря неугасающему интересу учёных к белку – в частности к спортивным протеинам – мы всё больше и больше узнаём об этом интересном помощнике как в наборе мышечной массы, так и в похудении. Читать...

Аминокислоты являются строительными блоками мышечного протеина, но их роль этим не ограничивается. Читать...

”Дело” против глутамата натрия началось с письма в редакцию одного научного журнала еще в 1960-х годах, но была ли в нем хоть доля правды? Читать далее...

Один из самых распространенных советов - не соединять спиртное с лекарствами, но что именно это значит? Не стоит запивать таблетку пивом? Не следует пить спиртное, если вы регулярно принимаете лекарства? В конце концов, это касается всех лекарств? Мы решили расспросить об этом врачей. Читать...

Цель исследования - понять, можно ли составить низкокачественное меню, в котором большая часть калорий поступает из простых - то есть минимально обработанных - продуктов. Читать...

Если вы когда-либо испытывали боль в пояснице, то знаете, как она осложняет жизнь. И вы не одиноки. Познакомьтесь с результатами одного эксперимента. Читать...

Мышцы - это не только мощная, но и стройная фигура, что для женщины весьма важно, и сейчас я расскажу, почему. Читать...

В настоящее время низкий уровень железа является довольно распространенной проблемой. Читать далее...

Многие считают, что генетическая предрасположенность к ожирению непреодолима, однако исследования показывают иное. Читать...