your trainer Alina

Fitness enthusiast💪physical therapist👩beer-lover

250subscribers

56posts

goals1

$32.52 of $707 raised

Я смогу пройти обучение по PNF (proprioceptive neuromuscular facilitation), а также начать применять эти навыки при ведении пациентов

Let's do some exercises for spine mobility on the bed

The full complex of exercises for spine mobility which I do every day on bed

Level required:

Exercise videos 💪🏻

Subscription levels2

$4.3 per month

Вы сможете увидеть уникальные фото с моих тренировок, которые нигде больше не увидите 💪🏻 А также я буду делиться своими спортивными советами!

Here you can see my photos from trainings which you won't see anywhere else 💪🏻 Also I'll share exercise tips!

$9.9 per month

🤌🏻уникальные видео тренировок дома

📺онлайн-тренировки

💬чат

🤌🏻unique videos of exercises to do at home

📺online training

💬chatting

+ chat

Go up