your trainer Alina

Fitness enthusiast💪physical therapist👩beer-lover

249subscribers

56posts

goals1

$32.94 of $716 raised

Я смогу пройти обучение по PNF (proprioceptive neuromuscular facilitation), а также начать применять эти навыки при ведении пациентов

The top-3 of exercises for spine mobility

The top-3 exercises for spine mobility with photos and instructions. Full video you will see with the level "exercise videos" & higher

Level required:

Photo-follower 💕

Subscription levels2

$4.3 per month

Вы сможете увидеть уникальные фото с моих тренировок, которые нигде больше не увидите 💪🏻 А также я буду делиться своими спортивными советами!

Here you can see my photos from trainings which you won't see anywhere else 💪🏻 Also I'll share exercise tips!

$10.1 per month

🤌🏻уникальные видео тренировок дома

📺онлайн-тренировки

💬чат

🤌🏻unique videos of exercises to do at home

📺online training

💬chatting

+ chat

Go up