Юлия Кан 

Меня зовут Юлия Кан. В йоге и вон-буддизме я с 2012 года, преподаю с 2019 года. С опытом я сформировала свой метод ведения практик основанный на функциональном методе: это силовой подход, сочетающий нетривиальную динамику и статику. Включаю в практику дыхательные упражнения и медитативные техники. И ещё использую массажные элементы и МФР. Я веду йогу на коврике и в гамаке. Работаю с детьми и взрослыми. Продолжаю своё развитие, как педагог, инструктор и духовный практик.

На этом канале будут появляться мои тематические курсы и записи онлайн-занятий.

Сейчас в доступе курс-конструктор «Я успеваю»:

• Занятия по 20 минут
• Каждое занятие самостоятельное
• Можно комбинировать и делать длительные практики
• Всего 18 занятий (подробная программа в Telegram канале)

• Начинающим начинать с 1 блока - основа, затем переходить к 2 - сила, 3 - тазобедренные, затем 4 блок и далее начать знакомство с 5 блоком.

После подписки вам будут доступны все материалы и доступ в закрытый Telegram чат для обратной связи.

❗️Тарифы «Всё включено» и «Записи занятий»  ZOOM пока недоступны

💸 Выгоднее оформить подписку через сайт, в приложении от AppStore/Google могут взиматься комиссии

✨ Необходимо зарегестрироваться на платформе, чтобы начать заниматься 

Желаю вам регулярной практики!