Похудеть быстро, сохранив мышцы и здоровье, возможно ли?
Вот за это "изобретение" просто надо яйца отрывать:
Здесь очень талантливо устранены все полезные свойства арахиса, но добавлен откровенно вредный продукт в том виде, когда он превращается в яд, канцероген. Помимо самого жжёного сахара, на выходе мы будем получать гликопротеиды, которые вызывают рак. То же самое относится и к следующему варианту:
А вот здесь всё по-простому, лишь обжаренный хрен-знает-на-чём орех и соль. И совершенно не важно, насколько этот арахис бразильский или свежий. Потому как при обжаривании в присутствии соли это откровенно вредный продукт.
Ещё немного разных сортов г..на ((
Поразительно, но Пятёрочка, похоже, занимается геноцидом беднейших слоёв населения, потому как её фирменный продукт вобрал в себя всё, чего в продукте быть не должно. Но спасибо, что жжёный сахар не добавили - видимо, из экономии.
Здесь "пиздчевая ценность", всё и так понятно.
Итак, одного пакета достаточно, чтобы обеспечить жирами практически на двое суток. Белка же не хватит даже до обеда первого дня, совсем плохо с углеводами. Может, всё же жжёный сахар??
Дорогие друзья, есть много публикаций в блоге по питанию
Изучайте, всё написанное - научно обосновано и проверено лично на себе, помогает многим нашим подопечным. Свои "открытия" начал делать не случайно, а в ходе длительного планомерного поиска, на анализе своих, прежде всего, ошибок. И в том, что касается тренировок на голодном составе крови, я тоже весьма и весьма "преуспел". Это - тупиковый путь, которому я отдал довольно много сил и времени. Альтернатива? Она в моих публикациях здесь, а также в кратком виде в конце этого видео.
Задавайте вопросы в комментариях, не забывайте ставить лайк. Это не так дорого за 2-3 года здоровой жизни - а именно столько или чуть больше вы получите, просто внедрив перечисленные принципы питания.
In bundle
зож
питание
медицина для своих
методика
фитнес
Марина Агаркова
арахис в жжëном сахаре..мммммм😍😍😍😍😍 Вы мне просто сердце разбили!!!! не то что бы я его каждый день лопаю или покупаю....но это же тааак вкусно😋😋
Aug 14 2025 23:14 
1
Марина АгарковаReplying to Марк Леонтьев
Марк Леонтьев, в этом случае может и лучше😎 я уже яблоко с морковкой натëрла, всë ок🤣
Aug 15 2025 15:00 
1
Марк ЛеонтьевReplying to Марина Агаркова
Марина Агаркова, вопросами питания заинтересовался я не от хорошей жизни ))) не сказать, что сильно от плохой, но всё же. И чем дальше читаю, тем яснее становится ситуация: не менее 90% болезней полностью предотвратимы. По болезням суставов и позвоночника это вообще официальная цифра. Известно, что 90% болей в этих зонах - "неспецифическая боль", т.е. хрен знает, от чего - но устраняется физкультурой. По раку, гипертонии, простатиту и диабету, мастопатии - всё чётенько, трансжиры и "быстрые" углеводы, именно они в основе всех проблем. Чипсы и арахис жареный, да ещё и в жжёном сахаре - это ужасные продукты.
Aug 17 2025 13:03 
1
