Liza Modelfit 

Девушки, закрепляю пост, чтобы легко найти все ссылки на мои каналы, курсы и гайды. 

0) Курс для тренажерного зала для типа фигуры Груша/Песочные Часы https://boosty.to/liza_modelfit/posts/2bf52f34-13c5-494d-962d-552ecf2b8303

0) Курс для тренажерного зала для типа фигуры Трапеция/Прямоугольник

1) Курс для начинающих  https://boosty.to/liza_modelfit/posts/c4349c7a-b23b-461b-8630-edd2c381d455

2) Курс для продолжающих https://boosty.to/liza_modelfit/posts/67d601a1-5838-46e3-ab42-a29d9a421a7c

3) Два курса со скидкой https://boosty.to/liza_modelfit/posts/d751e666-0650-4f32-845b-1549911ebda9

4) Рекомендации по тренировкам для "Песочные часы" https://boosty.to/liza_modelfit/posts/5a39d06c-8cc5-4e64-8033-feb61c4a02ce

5) Рекомендации по тренировкам для "Прямоугольник" https://boosty.to/liza_modelfit/posts/b8e6599d-0c86-4a55-9807-83eb926f1b38

6) Рекомендации по тренировкам для "Груша" 

Почему Кэтрин Трамелл из «Основного инстинкта» выглядит в самой откровенной сцене не уязвимой, а самой влиятельной женщиной в комнате? Сегодня мы не про силовые тренировки — разбираем сильных женских персонажей в кино и то, чему у них стоит поучиться.