Lina Semina

Lina Semina 

учитель йоги и медитации, телесный психолог

182subscribers

113posts

Showcase

103
goals1
$70.88 of $148 raised
На новый микрофон
Apr 30 09:17

ЭНЕРГИЯ и ТОНУС ВСЕГО ТЕЛА💪Силовая ЙОГА-ПИЛАТЕС для всех уровней | Укрепление ног, рук и мышц кора

Динамичная практика для всех уровней - йога-флоу и пилатес мягко включает все тело через виньясы в потоке дыхания и силовые элементы
Level required:
ASANA ROOM 🤍
$38$28.3 per month
-24%
Discount applies to the first month only.
asana room
сила
похудение
детокс
руки
пресс
Go to all posts
Next post
🌀 ЙОГА MOBILITY - гибкое тело без боли (20 мин)
May 21 09:25
Previous post
Мягкий старт в йоге ~ 5 шагов для осознанных практик
Apr 22 12:51
Subscription levels1

ASANA ROOM 🤍

$38$28.3 per month
-24%
Получите доступ к 50+ видео-практик для новичков и продолжающих:
ЙОГА и МЕДИТАЦИИ:
SOMA YOGA (телесная терапия для снятия зажимов)
Инь Йога (глубокое расслабление для тела и души)
Йога Флоу (активные практики для энергии и жиросжигания)
Йога Пилатес (скульптурирование тела в спокойном темпе)
А также:
- Пошаговые разборы и техника базовых и сложных асан для безопасного выполнения, мини-курсы и подкасты, чат со мной
Скидка на активацию подписки для первых 30 пользователей
Discount applies to the first month only
Go up