Lina Semina

Lina Semina 

учитель йоги и медитации, телесный психолог

198subscribers

124posts

Showcase and bundles

114
A bundle is a collection, compilation, playlist, or catalog of posts that saves you from searching through the blog and lets you buy the entire content series in a single click.
Purchase bundle
goals1
$61.96 of $129 raised
На новый микрофон
Apr 22 12:39

🌬️PRANA - дыхание и энергия ~ Мягкий старт в йоге

Изучим ключевую технику наполняющего йога-дыхания, научимся чувствовать пространство внутри себя и активируем поток энергии
Level required:
ASANA ROOM 🤍
мягкий старт в йоге
первые шаги в йоге
дыхание
медитация
Go to all posts
Next post
Мягкий старт в йоге ~ 5 шагов для осознанных практик
Apr 22 12:51
Previous post
🌀INSIGHT - связь тела и эмоций ~ Мягкий старт в йоге
Apr 22 12:34
Subscription levels1

ASANA ROOM 🤍

$33 per month
Получите доступ к 50+ видео-практик для новичков и продолжающих:
ЙОГА и МЕДИТАЦИИ:
SOMA YOGA (телесная терапия для снятия зажимов)
Инь Йога (глубокое расслабление для тела и души)
Йога Флоу (активные практики для энергии и жиросжигания)
Йога Пилатес (скульптурирование тела в спокойном темпе)
А также:
- Пошаговые разборы и техника базовых и сложных асан для безопасного выполнения, мини-курсы и подкасты, чат со мной
Go up