Цигун-терапия. Бадуаньцзин. Исцеление позвоночника и поясницы.
Комплекс Бадуаньцзин "Восемь кусков парчи для начинающих".
Выполняя этот комплекс в промежуток времени между утром и обедом, можно обрести:
"ГАРМОНИЮ СО ВСЕЛЕННОЙ"
(八段锦 bāduànjǐn) говорят в китайцы. .
Один из самых популярных в Китае комплексов традиционного Цигун.
Его популярность в простоте исполнения и в высокой эффективности.
Основным содержанием системы Бадуаньцзинь являются физические и дыхательные упражнения в сочетании с концентрацией внимания. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов.
При регулярной практике этот комплекс способен оказать мощное гармонизирующее воздействие на здоровье человека.