Ешь спокойно!

Ешь спокойно! 

Подкаст об отношениях с едой и самим собой.

4subscribers

68posts

«Терапия РПП — это высший пилотаж»: психолог о том, почему КПТ и фармы недостаточно

Честная беседа с Ниной Вороновой о том, чем на самом деле является РПП и какие популярные методы терапии вообще-то НЕ работают.
Level required:
Supporter
Subscription levels5

Supporter

$1.35 per month
➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.
➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Enthusiast

$2.71 per month
➕ Бесплатная экпресс-консультация по интересующему вас вопросу о питании/тренировках с фитнес-коучем и спортивным нутрициологом Яной Задорожной (15мин) + фоллоу-ап каждые три месяца (15 мин)
➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.
➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Fan

$4.1 per month
➕ 5% скидка на все пакеты индивидуальных онлайн-тренировок с фитнес-коучем Яной Задорожной.
➕ Бесплатная экспресс-консультация по интересующему вас вопросу питания и тренировок (15мин) + фоллоу-ап каждые три месяца (15 мин).
➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.
➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Friend

$5.5 per month
➕ 25% скидка на первый пакет индивидуальных онлайн-тренировок с фитнес-коучем Яной Задорожной.
➕ 5% скидка на все последующие пакеты индивидуальных онлайн-тренировок.
➕ Ежемесячные экспресс-консультации по питанию и фитнесу (15 мин).
➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.
➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Philanthropist

$6.8 per month
➕ Бонусы от партнеров проекта.
➕ 30% скидка на первый пакет индивидуальных онлайн-тренировок с фитнес-коучем Яной Задорожной.
➕ 10% скидка на все последующие пакеты.
➕ Бесплатные ежемесячные консультации по вопросам питания и фитнеса (15 мин).
➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.
➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!
Go up