В эпоху стремительного внедрения искусственного интеллекта любители фитнеса плывут против течения. Как показало исследование, они отдают предпочтение живому общению, а не алгоритмическому коучингу.

Глобальный фитнес-отчет за 2026 год новозеландской фитнес-компании Les Mills, в котором участвовали более 10 000 потребителей на пяти континентах, показал, что только 10% предпочитают тренировки, созданные ИИ. В это время 52% отдают предпочтение живым тренерам из-за личного контакта и экспертизы, которые те обеспечивают. Еще 37% остались неопределившимися по этому вопросу.

Наиболее удивительным является то, что молодые поколения демонстрируют наибольшее предпочтение живым тренерам. Лишь 11% респондентов в возрасте 16-27 лет и 9% в возрасте 28-40 лет предпочитают контент, созданный ИИ. В то же время возрастная группа 55 лет и старше оказалась наиболее восприимчивой к фитнес-тренировкам с ИИ — 13% предпочитают цифрового инструктора.

Отчет также подчеркивает широкое влияние абонемента фитнес-клуба на общее благополучие: члены клубов на 46% чаще сообщают, что «очень довольны» своим самочувствием по сравнению с теми, у кого нет абонемента.

Тем не менее для тех, кто хочет заняться силовыми тренировками, все еще существуют барьеры. Среди респондентов, желающих начать силовые тренировки, 54% отмечают, что противоречивые советы не дают понять, с чего начать, а 50% испытывают страх перед зоной со свободными весами в спортзале.