А микробы-то - работают!
Сегодня, с огромным удовлетворением отметил факт снижения моего веса на 4 килограмма после последнего измерения в начале декабря. Причем я совершенно не стремился похудеть. Я просто старался не переедать на ночь и принимал пробиотики фирмы BioGaia, кстати, созданную одним из европейских Ротшильдов.
И это не все. На днях моя жена отметила, что волосы мои, начавшие было седеть, потемнели. "И как это тебе удается?"- спросила она.
Да просто. Немного самодисциплины, и упорства. Я использовал не только пробиотики фирмы Биогайа, я еще и делал йогурты на их основе, и не только йогурты, но и другие продукты, и вообще перешел на более здоровое питание. Выпить-то, конечно, я и сейчас не против, но в меру. Да и спиртное сейчас на Украине весьма дрянного качества. Особый эффект отмечаю от бада "теломер плюс". Вообще я много всего принимаю, но мое самое излюбленное средство - это смехотерапия. С утра я обязательно смотрю разные дебильные видео, чисто чтобы поржать, хотя бы минут десять - и чувствую, что это мне помогает)))
Разумеется, все эти действия возникли не на пустом месте - за последнее время я прочел несколько книг о здоровом образе жизни, и сделал соответствующие выводы.
Надеюсь, их сделаете и вы!
А.М. 03.02.2025
Александр Решетников
Что-то Ваш ФБ захромал. Эта новость вроде для того формата.
Feb 04 2025 00:09
Aleksey Spartaque
Александр Решетников, М-да... иди форматируйся
Feb 05 2025 00:41 (changed)
Андрей Корнев

Feb 04 2025 04:38
FlyingInLight
Либертас попугаям, а дожей в рабы на веки вечные! )
Feb 05 2025 06:56 (changed)
Johann Flaum

Feb 05 2025 17:33