Jul 26 23:18Интенсивная силовая тренировка статика, динамика, табатаКомплексная тренировка на развитие силы и выносливости всего тела. 2 блока: в первом статика + динамика, второй Табата у стеныLevel required:Премиум подпискаUnlock postпрактика йогидо 1.5 часаонлайн занятиена всё телосиловая тренировкакардиостойки на рукахмышцы корпусаздоровая спина
Интенсивная силовая тренировка статика, динамика, табатаКомплексная тренировка на развитие силы и выносливости всего тела. 2 блока: в первом статика + динамика, второй Табата у стеныLevel required:Премиум подпискаUnlock post