10 подписчиков - это знак, что мои практики важны не только для меня.
Это поддержка, которая помогает двигаться дальше
$0 of $101 raised
Масло и холсты.
Помимо йоги, я рисую :)
Это мой способ услышать себя, и выразить то, что не передать словами 😌
$0 of $11.6 raised
Чашечка чая в уютном месте 🍵
$0 of $87 raised
Новый коврик и костюм для йоги
Буду радовать разнообразием цветов и форм на видео 💃
About
🌿 Привет!
Меня зовут Наташа, я преподаватель йоги 😊
Последние годы я с головой погружена в стойку на руках — изучаю, практикую и обучаю этому людей 🤸♀️
💫 Немного обо мне
За плечами — несколько преподавательских курсов, обучение по спортивной терапии и различные курсы по мануальным техникам. Плюс — много часов личной практики и сотни проведённых занятий.
📲 О платформе и формате
Эта платформа — для тех, кто уверенно практикует и хочет выйти на новый уровень.
💪 Мы работаем над:
стойкой на руках,
уголками,
спичагами,
Бакасаной, Лоласаной и другими силовыми элементами.
Программа подойдёт тем, кто уже стабильно стоит у стены и готов двигаться дальше, к балансу в центре комнаты и к развитию силы и контроля.
🤍 Вместе на этом пути
Я буду рада сопровождать вас в практике, делиться знаниями и вдохновением. Ближе познакомиться со мной можно на странице @yoga__banda.
Если ты всерьёз интересуешься йогой и хочешь глубже понять, как устроено тело и как через йогу мы можем влиять на внутренние процессы, — приглашаю на наш курс курс преподавателей йоги