Темы на предстоящий месяц
1. нижние конечности - мышцы с миографом в асанах (надо до него дойти))
2. запястья: травмобезопасность и восстановление после травм
3. осознанный подход к телу через практику асан (возможно, тема на много эфиров)
4. вегетарианство: плюсы, минусы, подводные камни
