Цель эффективнее когда она сформулирована позитивно. Для правильного формулирования можно использовать очень простую технику:

🔸 Разделите страницу на две колонки. 

1. «Я больше не хочу»

2. «Я хочу»

🔸 В первой колонке напишите то, что приходит в голову, в связи с какой-то ситуацией. 

🔸 Во второй колонке напишите то же самое в новой формулировке, т.е. не просто убирая частицу «не», а позитивно, в настоящем времени, от первого лица через утверждение, а не отрицание. 

Подсознание человека устроено так, что частица «не» не воспринимается. Оно реагирует на такую формулировку привязывая эмоцию грусти, раздражения или чего-либо ещё, вряд ли позитивного. 

Это упражнение вообще очень полезно для формулировки целей и получения желаемого результата. 

Это упражнение вообще очень полезно для формулировки целей и получения желаемого результата. Ищите что должно быть вместо нежеланного. То есть если «я не хочу делать что-то», вместо этого «я хочу делать что ?». И уже составлять план действий, чтобы сделать желаемое. То есть из желания формировать цель. Чем цель конкретней, тем больше шансов будет её реализовать! 

🫶🏼 Принимаются денежные пожертвования автору, как благодарность за старания https://boosty.to/trueast/donate

Анализ натальной карты человека - это увлекательное путешествие в его мир, а астролог - это проводник в этот мир!

✨ Информация обретает силу, только если ею пользоваться ✨

t.me/trueast 

🫶🏼 Принимаются денежные пожертвования автору, как благодарность за старания https://boosty.to/trueast/donateАнализ натальной карты человека - это увлекательное путешествие в его мир, а астролог - это проводник в этот мир!✨ Информация обретает силу, только если ею пользоваться ✨t.me/trueast #психология #астрология #психоанализ #астропсихология #натальнаяастрология #приговорзвёзд