Некоторые названия витаминов, минералов или жирных кислот не сходят со страниц научных и не особо научных изданий: витамин D, омега-3, креатин, цинк, магний... Это интересные вещества, но некоторые не менее важные и работающие субстанции остаются в тени, а напрасно.

Сегодня в силу моих скромных пропагандистских возможностей я хочу внести свою лепту в популяризацию двух веществ, связанных с хорошим зрением: https://www.tribunsky.ru/iron/lutein.shtml