👉Есть одно исследование, где выяснили что 20% посетителей спортзала сидят на фармакологии. Да, оно проведено в одной стране, но это предоставляет приблизительную перспективу. (doi.org/10.3389/fspor.2024.1404551).
Мужчина с соревновательной формой, которому можно хоть завтра на подиум соревнований по бодибилдингу, заявляет что нет никакой проблемы выглядеть как он?
Я вообще сначала не поверил, подумал шутка. Но вроде нет...Вообще у меня границы сарказмы сильно размыты, я каждый день просматриваю несколько роликов о том что пить воду сидя вредно, что сахар это наркотик, и так далее. Поэтому уж извините.
Вообще в чем проблема так выглядеть? Ну в том, что это для 99% людей не возможно в принципе. Даже со стероидами. Даже спустя 10-15 лет тренировок вы не будете так выглядеть, даже принимая фармакологию, скорее всего. Потому что в бодибилдинге все очень завязано на генетику.
На том сколько у вас мышечных волокон в мышцах, на то какая у вас чувствительность клеток в мышцах к тестостерону, на то, сколько этих клеток там, на то, какая композиция мышечных волокон у вас в мышцах, сколько быстрых мышечных волокон и так далее. На то, какая ширина грудной клетки, толщина длина костей, крепление мышц, и все такое прочее. Над всем перечисленным вы не властны. Никакие стероиды не расширят вам грудную клетку, не добавят вам мышечных волокон скажем в бицепсы, не поменяет крепления ваших мышц.
Мужчина был по сути рожден для этого спорта, ему очень повезло. Могу пожелать успехов разве что.