жабье вино.

жабье вино. 

27subscribers

9posts

Showcase

2
goals3
$0 of $148 raised
SSD
$0 of $443 raised
Видеокарта
$0 of $89 raised
Оперативная память

🧏‍♂️Как НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ НА КАМЕРУ📹: От СОЦИОФОБА до ЛОНГРИДОВ

Я далеко не профессиональный спикер. Скорее, затворник и социофоб, которому в какой-то момент пришлось выйти из зоны комфорта ради определенных целей.
Мой путь — это трансформация от панического страха записывать даже короткие голосовые сообщения до записи многочасовых лонгридов на сложные темы прямо в кадр, причем без жесткого сценария.
В этих материалах я собрал те лайфхаки, которые сработали лично на моем опыте.

Что внутри этого бесплатного пака:

  • 📑 Методичка по раскрепощению (PDF)Квинтэссенция моих заметок из Obsidian. Внутри: психология работы со страхом, техники физической «разморозки» (мимика, голос) и метод работы через тезисные блоки. Также добавил ссылки на полезные ролики по постановке голоса и дикции.
  • 🎬 Видеопрезентация, сгенерирована в NotebookLM на основе моих личных заметок. Наглядный гайд по основным принципам живой подачи в кадре.
  • 🎙 Мини-подкаст (11 минут) AI-версия моих мыслей, созданная в NotebookLM. Удобно послушать фоном, чтобы уловить суть методики и мои главные выводы о публичных выступлениях.
Главный совет: Помните, что никакая теория не заменит постоянную практику. Ошибки и запинки делают вас живыми, а не «сломанными». Просто начинайте.
Удачи! Все файлы ниже. 👇  

pdf
Toadwine_Camera_Confidence_Guide.pdf754.46 Kb
жабье вино.
Как перестать быть роботом перед камерой.mp3
0:00
11:06
pdf
Natural_Camera_Presence.pdf13.11 Mb
Subscription levels2

Поддерживаю возвращение

$1.78 per month
Просто знак поддержки. Ты помогаешь мне не бросить начатое.
Новости, backstage.

Внутренний круг

$6 per month
Ранний доступ, материалы behind-the-scenes, рабочие черновики, инсайты, участие в творческом процессе.
Благодарность в титрах.
Go up