A bundle is a collection, compilation, playlist, or catalog of posts that saves you from searching through the blog and lets you buy the entire content series in a single click.
Скорее всего, раз вы здесь, вы уже знаете, кто я и что здесь можно найти. Но если нет — вдруг с вами просто поделились ссылкой — представлюсь.
Меня зовут Таня. Я тренер по растяжке — самому женственному виду фитнеса. Уже более 10 лет я помогаю девушкам разных возрастов становиться гибче, стройнее, грациознее, сохранять подвижность, молодость и здоровье. И, конечно же, исполнить мечту многих — сесть на шпагат :)
Здесь я публикую тренировки из своих программ по самым разным направлениям: зарядки, развитие гибкости, шпагаты, здоровье спины, красивая осанка и другие.
Как здесь всё устроено, с чего начать и навигацию по моему Boosty — смотрите в закреплённом посте в ленте :)