Рекомендуемый набор йога) Приобретение этого инвентаря станет хорошей инвестицией в практику и свое состояние. Далее от самых часто используемых к наиболее редко используемым: 2 йога кирпича На выбор 2 теннисных мяча и/или 2 массажных (мфр) мяча 8см Подушка 40х60см наполненная гречневой шелухой, из которой следует отсыпать немного шелухи, чтобы подушка стала более податливой и легко принимала форму ваших ног и ягодиц Дополнительно: лёгкие гантельки 1-3 кг на ваше усмотрение Гиря для женщин 10-12 кг для мужчин 12-16 кг Йога ремешок