EN
creator cover Stretching LAB

Stretching LAB

школа гибкости Лиды Никифоровой
Stretching LAB
56
subscribers
goals
4 of 100 paid subscribers
Чтобы посвящать еще больше времени созданию новых видео и расширять тематику школы Stretching LAB

About the creator

Автор хороший
Большое занятие по ПРОГИБАМ
"...в этом уроке собираются воедино несколько ключевых моментов для освоения более сложных трюков, таких как летающая кобра и..."
Level required:
Занимаюсь
.
Level required:
Занимаюсь
Level required:
Занимаюсь
Продольный Шпагат за 20 минут
"...Это последний кусочек пазла базовой программы. Теперь у тебя есть чем подменить любое занятие из всех трёх блоков базового курса..."
Level required:
Занимаюсь
Гибкая СПИНА за 15 минут
.
Level required:
Занимаюсь
Цепочка движений для подвижных плеч
ц
Level required:
Занимаюсь
Поперечный за 15. Тренировка со стеной
.
Level required:
Занимаюсь
Продольный Шпагат. Уровень l
.
Level required:
Занимаюсь
Продольный Шпагат. Уровень ll
.
Level required:
Занимаюсь

Subscription levels

Занимаюсь

$ 13,7 per month
Подходит для всех желающих начать заниматься. Или продолжить. Мой авторский цикл тренировок для гармоничного и здорового развития гибкости, силы и баланса.
ПЛЮС ежемесячные видео с тренировками разного формата, ответами на вопросы и другие полезности на тему гибкости, здоровья и около того

Занимаюсь с Лидой

$ 32 per month
Уровень "Занимаюсь"
ПЛЮС общий чат с Лидой и одноклассниками, в котором можно задавать вопросы, хвастаться успехами и показывать свои видео для разбора техники и ошибок.
+ chat
Go up