Подходит для всех желающих начать заниматься. Или продолжить. Мой авторский цикл тренировок для гармоничного и здорового развития гибкости, силы и баланса.
ПЛЮС ежемесячные видео с тренировками разного формата, ответами на вопросы и другие полезности на тему гибкости, здоровья и около того