Йога на стуле: комплекс, для которого не нужен коврик

- Познавательные статьи

- Разборы форм и терминов

- Тренировки для уровня 0+

- Расслабляющие техники (Шавасана и Йога-Нидра)

Всё, что есть на тарифе "Это База"

+ 20 супер эффективных тренировок на любой запрос и настроение

Уникальные комплексы на проработку всего тела с оборудованием или без.

Подписка для твоего ресурсного состояния каждый день.