С ДНЕМ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
Роберт_Лихи_Победи_депрессию_прежде_чем_она_победит_тебя_2019г.pdf35.20 MbСкачать
Согласно данным ВОЗ еще до пандемии примерно каждый восьмой человек в мире страдал психическим расстройством. COVID-19, глобальные конфликты и кризисы не улучшили ситуацию, напротив.
Депрессия - ни чей-то каприз, ни что-то появляющееся от слишко хорошей жизни, как думают некоторые. Депрессия - серьезная медицинская проблема.
В нетяжелых формах может помочь психологическое просвещение, чтение специальной литературы, самоанализ, самокоррекция поведения. В остальных случаях - необходимо обращаться к профессиональной помощи!
Выкладываю книгу Лихи Роберт "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя". И желаю все здоровья и сил!
Депрессия - ни чей-то каприз, ни что-то появляющееся от слишко хорошей жизни, как думают некоторые. Депрессия - серьезная медицинская проблема.
В нетяжелых формах может помочь психологическое просвещение, чтение специальной литературы, самоанализ, самокоррекция поведения. В остальных случаях - необходимо обращаться к профессиональной помощи!
Выкладываю книгу Лихи Роберт "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя". И желаю все здоровья и сил!
