Лариса Скабелина

Лариса Скабелина 

психология для адвокатов/юристов и судэкспертов

284subscribers

464posts

Showcase

14
goals2
65 of 100 paid subscribers
Когда я наберу 100 платных подписчиков, я организую очную встречу. Устроим праздник 🎉 с подарками 🎁 и призами🏆
$43.42 of $290 raised
Столько стоит годовая подписка на профессиональный Zoom. В Zoom я провожу все наши встречи. Буду благодарна каждому, кто поможет внести этот платеж ❤️

Новый год уже наступил!

Говорят, подготовка к празднику приятнее, чем сам праздник. А я не согласна. Здорово же сидеть за столом в кругу друзей и родных 🤗, вкусно есть и пить, общаться, шутить, смотреть кино, не думая о работе.
У вас получается? У меня не всегда получается 😀 Но я стараюсь...
Вот несколько рекомендаций, как зарядиться энергией в праздники:
✅ дайте голове отдых - качественно бездельничайте. Бывает, что если вы не заняты чем-то, то настигает чувство, что что-то упускаем. Нет, все нормально. Мы больше упустим, если начнем год, не отдохнув.
✅ посмотрите кино. Старые фильмы, которые эмоционально привязаны к детским или юношеским ощущениям беспечности, помогут расслабиться и почувствовать себя в безопасности. Новые фильмы, которые вы не успели посмотреть, но очень хочется составить собственное мнение, а не только по отзывам других.
✅ гуляйте ежедневно! даже в сильный мороз, оденьтесь потеплее и идите на прогулку. Дышите свежим воздухом, рассматривайте украшенные дома, заснеженные деревья, любуйтесь мелочами, на которые в будни не хватает времени и сил.
✅ сходите на выставку, в театр, на концерт. Потом вам будет о чем рассказать друзьям и коллегам, вспомнить с близкими. Да и новые платья 💃 надо выгулять надо непременно! 

✅ фотографируйте счастливые моменты. Позже, рассматривая снимки, вы будете заряжаться энергией и положительными эмоциями. Если уже пофоткались, поделитесь. (Одну, немного дурацкую, прикрепляю для примера 😀) Прикрепляйте и вы свои, и мы порадуемся вместе с вами, как вы хорошо провели время!

И еще прикрепляю план БЛИЖАЙШИХ ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЙ!
НЕ ПРОПУСТИТЕ! Пометьте даты в своем календаре!
У меня наконец- то появилось время почитать книжку ))
YuliyaSharypova, Ура!!!! Это такое наслаждение!!!
Subscription levels3

Просто поддержать канал

$1.45 per month
Если вы хотите просто поддержать меня или поблагодарить, оформите эту ежемесячную подписку

Эксклюзивная

$7.1 per month
Участие в моих онлайн вебинарах, тренингах, консультациях + доступ в библиотеку + доступ к нашему групповому чату в Telegram + персональная 10-минутная консультация 1 раз в месяц по СПЭ + если вы подписаны не менее 1 года, то скидка на заключение специалиста 10%

Персональная консультация

$102 per month
Онлайн консультация по судебно-психологической экспертизе (формулирование вопросов, подготовка к экспертизе, допросу и пр) в пределах 40 минут. Родителям, адвокатам, юристам, психологам, экспертам.
Go up