FAQ он же ЧаВо (часто задаваемые вопросы)

Моя основная аудитория - взрослые люди примерно от 18 до 55 лет, у которых есть психологическая проблема или просто желание сделать жизнь лучше.

 

Всё начинается с вашего обращения. Вы мне пишете, если есть уточняющие вопросы - задаёте их, и мы назначаем первую сессию. Она длится в среднем 55 минут, и служит цели познакомиться и обсудить ваш запрос, условия работы, возможные подходы к вашей ситуации и принять решение о том, начинать ли совместную работу.

Если принято решение начинать, я предлагаю стандартный контракт на 12 сессий, длительностью 55 минут, частотой раз в неделю, по текущей фиксированной цене. Мы выбираем фиксированное время (сдвигать его можно по необходимости, но предпочтительно держаться стабильного расписания) и проводим 12 консультаций, в течение которых станет понятно, получается ли у нас эффективно улучшать вашу жизнь. В конце этого входного периода мы обсуждаем полученные за это время результаты и принимаем решение о том, будем ли двигаться дальше. Если да - обсуждаем индивидуально, на какую ещё длительность мы ориентируемся, чего ждём от этой работы и по какой цене она будет проходить.

 

Скорость появления результатов работы сильно индивидуальна, в одних ситуациях человек может сделать большой шаг вперёд уже после первой сессии, в других до первых результатов могут пройти недели. Практически в любом случае в течение первых 10-12 сессий какие-то подвижки к лучшему должны появиться, но их масштаб может быть очень разным.

 

Вы не обязаны рассказывать мне всё о своей жизни и не обязаны говорить только правду, но чем полнее и честнее вы будете говорить - тем эффективнее мы сможем работать.

 

Всё, что мы обсуждаем на сессии, включая сам факт того, что лично вы ко мне обратились - является конфиденциальной информацией. По этой же причине я не поздороваюсь с вами первым при случайной встрече, стараюсь не отвечать на ваши комментарии в соц. сетях и не собираю отзывы.

Я могу нарушить конфиденциальность только в условиях угрозы вашей жизни или жизни окружающих и по требованию суда.

В иных случаях я могу обсуждать материал наших сессий в обезличенной форме и анонимизированном виде в рамках получения супервизии или иных форм профессиональной поддержки (балинтовские группы, интервизионные и т.п.).

При этом, следует понимать, что общение по средством сети Интернет априори не является на 100% безопасным и анонимным, и я не гарантирую отсутствие технической утечки данных, хотя и предпринимаю для этого все разумные меры.

 

Вы в любой момент можете прервать работу, в том числе без предупреждения, однако я настойчиво рекомендую, если возникают сомнения в целесообразности продолжения и желание прервать, прийти ещё хотя бы на одну сессию и обсудить их.

 

Я не ставлю диагнозы и не выписываю таблетки, однако могу порекомендовать вам пройти обследование у медика (психиатра, эндокринолога, уролога/гинеколога и т.д.) если посчитаю это необходимым.

 

Наличие у вас клинически значимых психических расстройств, подтверждённых психиатром, не является однозначным исключающим фактором, но я попрошу вас параллельно с работой со мной оставаться под наблюдением лечащего врача, и скорее всего мне потребуется возможность координировать с ним подход к оказанию вам помощи.

 

Параллельная работа со мной и другим психологом не запрещена, но не рекомендована. Такой подход может существенно снижать эффективность и прозрачность консультирования.