Речь не о том, что вы плохо доносите информацию. Проблема в
восприятии самого нарцисса (будем называть так, человека, за которым замечаете характеристики нарциссизма. Диагноз ставит только психиатр, когда человек к нему обращается), как настроены его фильтры реальности.

Попадая в отношения к скрытому нарциссу, многие люди испытывают:

1.  Колоссальное чувство вины, а за что толком не могут объяснить

2.  Чувство стыда за свою недостаточность, «косячность»;

3.  Ощущение, что именно я все испортил (даже если была измена со стороны нарцисса и бросили вас)

4.  Постоянно оправдываются за свои слова, ощущения

5.  Крайне неуверенны в себе и в том, что имеют право в принципе

6.  Ужас перед разрывом отношений и в тот же момент потеряли уважение к нарциссу, называют его последними словами. Плохо и в отношениях, и без нарцисса. Нарциссический контент используется, как ментальный обесбол для того, чтобы не болела душа. Многие люди проводят за просмотром роликов столько времени, что хватило бы получить второе или третье высшее.

7.  Есть чувство нереальности происходящего. Когда вы рассказываете о том, что происходило с вами, вам не верят или же округляют глаза со словами «Петя? Петя не мог, наверное, ты его довела до такого состояния или у него сейчас кризис».

8.  Чувство, что буквально сходишь с ума, ощущение того, что ты просто псих и лечиться надо именно тебе.

О том, что с моим парнем, что-то не так я начала подозревать,
когда рыдала у него на глазах, а он продолжил заниматься своими делами, изредка посматривая в мою сторону.

Это не была истерика или женские штучки. Моего брата забрали на фронт, нарушив процедуру прохождения медицинских обследований. Артуру в
принципе нельзя туда, у него со здоровьем полный провал, но кого это
интересует, сами понимаете.

И я была полностью морально раздавлена. Рома даже не обнял меня, сказал, что все будет хорошо, вон у Олега друг тоже был на фронте и ничего страшного, они там учения проходили. Дальше следовал рассказ о похождениях этого парня в учебке и ржачные армейские истории. Было больно.