Что со мной сделали ГОДЫ одиночества
Что значит обесценивать общение?
Искать человека ради самоутверждения.
Искать человека ради самоутверждения.
Как можно ценить общение?
- Искать человека, которому сможешь доверять
Пушечное ядро
Которое можно истолковать как правду и моё сокрушительно с ней столкновение.
Видите-ли, нельзя жить все время в иллюзиях.
Что иронично, ведь мозгом они задумывались как элемент выживания. Изначально это временная опора, потом привычка и вот, уже выученный "рабочий" механизм.
Что иронично, ведь мозгом они задумывались как элемент выживания. Изначально это временная опора, потом привычка и вот, уже выученный "рабочий" механизм.
- По ходу его использования очень легко забыть, что это не решение проблемы, а временное её избегание.
Психосоматика для меня не новость
Не знаю с чем это связано и как именно работает, но эмоции для меня имеют особое значение. Они имеют прямое влияние на мое самочувствие.
Я бежала от реального мира, опускаясь в выдуманный.
И дорого за это заплатила.
- Реальную потребность в подтверждении, нельзя заменить иллюзией.
- Жажда и боль от неудовлетворения, росли вместе со мной.
💔Депрессия хоть и болезнь, но она не делает меня глупее.
Она - моя вторая сторона. Мои мысли - её мысли, но более мрачные и исковерканные. Её мысли - мои мысли, так мне казалось. Казалось что всё вокруг и правда ужасно.
Что пытаться в социализацию - бессмысленно.
Мне было проще в это поверить, нежели попытаться и убедиться в этом окончательно.
Мне было проще в это поверить, нежели попытаться и убедиться в этом окончательно.
....•♥•.....
Фантомный мир меня спасал
Стал моим хобби, затем одержимостью.
Я не понимала что это была прокрастинация, я верила что строю будущее.
Я не понимала что это была прокрастинация, я верила что строю будущее.
Планировала как буду общаться "будущими" друзьями, наслаждалась ощущением от идеи что в чьей-то жизни (включая свою) я имею значение.
Это было моим подтверждением присутствия.
Единственное место где я могла существовать по настоящему.
Что конечно иронично.
Иллюстрация под "загрузку" ко второй версии видео.
Что вернуло меня в реальность
То же что и в этом видео - тоже любишь фантазировать?
- Нужно просто сделать свою реальную жизнь лучше чем ту, что выдумываешь
На первый взгляд это кажется невыполнимым. Но начав - уже не остановиться.
В помощь приходит естественный дофамин, о добыче которого мы говорили в этом видео - Моя потребность заедать (расследование: Дофаминовая яма)
- Красота его в том, насколько он чист по сравнению с тем что можно сгенерировать.
- Приучив организм к естественному дофамину, (путем выполнения простых задач) в психике копится реальное удовлетворение, которое со временем формирует опору.
"Я могу что-то контролировать, мои действия имеют последствия, я реально существую" и тд.
Первая попытка в покрас. В моей голове было виденье: из груди должен исходить свет, но здесь я переборщила с контрастом и экспозиция получилось менее болезненной чем задумывалось.
Ситуацию спасло тотальное затемнение и в последствии замена светлого на цветное (пример в превью и выше).
Готовое видео - его третье издание
Первые два получились слишком затянутыми, оттого финальная версия может выглядеть слишком... быстрой. История моего "изгойничества" довольно длинная и имеет в себе множество актов и переосмыслений. В рассказе что вы видели в итоге, я оставила лишь суть.
одиночество
рассказ
пушечное ядро
