ДЕТОКС
Мы живём в прекрасном мире, который однако, может быть довольно агрессивным и опасным для нашего здоровья.
Окружающая среда, экологическая обстановка, продукты питания, даже лекарства если они назначены неправильно или используются не по назначению, негативно влияют на наш организм.
В результате в организме могут накапливаться и вызывать негативные последствия различные вредные веществ, токсины:
- Соли тяжелых металлов: могут привести к токсическим эффектам и накапливаться в тканях.
- Нитраты: в больших количествах могут превращаться в нитриты, соли азотистой кислоты. Они разрушают гемоглобин, нарушают дыхание клеток, а в кислой среде превращаются в канцерогены.
- Пестициды: длительное воздействие может вызвать хронические заболевания.
- Консерванты и красители: некоторые из них могут вызывать аллергические реакции или другие нежелательные эффекты.
- Радионуклиды: радиоактивное загрязнение может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Естественные процессы детоксикации, работа печени и почек, помогают поддерживать баланс, удаляя токсины через мочу, пот и дыхание.
Однако при значительном накоплении токсинов эти системы могут быть перегружены, и тогда требуется дополнительная помощь для восстановления нормального функционирования организма.
Это может включать изменения в диете, увеличение физической активности, использование методов очищения, таких как сауны или специальные процедуры, а в тяжёлых случаях как, например, при отравлении алкоголем, медицинское вмешательство.
В пятницу 10 мая в телеграм-канале Разумный ЗОЖ состоится встреча с нутрициологом Ириной Берфиной, посвящённая теме детоксикации организма.
Трансляция начнётся в 16 часов.
НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Ссылка на трансляцию: https://t.me/realzozh_top?livestream
встречи с экспертами
правильное питание