Мимолетное: о пользе перечитывания, Memonotes и самотерапии
...Мимолётное = мимо + лёт (летѣть). Буквально «пролетающее мимо». Корень здесь — полёт, движение. Действует сам предмет: он летит, проходит, его никто не держит. В слове нет никого, кто ловит, — есть только то, что мелькнуло и унеслось. И регистр у него лёгкий, пушкинский: «как мимолётное виденье». Грусть без усилия...
...Мимолётное смотрит на сам предмет — на его траекторию, на то, как он проходит. Наблюдатель тут необязателен; можно просто быть рядом, когда мелькнуло. «Мимолётное» — позиция того, кто пропускает сквозь себя и фиксирует прожитое....
Эксперимент с форматом коротких заметок в группе "Мимолетное" в ВК увлек. Прошло уже три месяца, а я только набираю обороты. Решил поговорить с вами о том, зачем этот эксперимент и в чем тут польза для вас.
Хотя, для лучшего погружения в ситуацию рекомендую начать с предыдущих заметок (но это не ретроспектива, а скорее поиск идеи в процессе действия)
- Об итогах и продолжениях
- Покажи свою работу (несколько мыслей и много инструментов по итогам первых трех недель эксперимента)
И конечно же приглашаю присоединиться к группе "Мимолетное"
Ну а теперь давайте поговорим 😉
Вадим Бугаев
Mimoletnoe, 001.mp3
0:00
23:27
***
Писательство - это перечитывание
Думаю, в моем случае писательство - это перечитывание.
Не всегда, разумеется. Но так или иначе, перечитывание влияет на мой процесс написания заметок. И не только в блог, а еще и в дневник и блокноты.
Да, процесс первого впечатления от знакомства с книгой порой тоже дарит свежие идеи, толкает мысль вперед и я берусь за кисть стилус. Однако, именно перечитывание дает этому процессу уместную глубину и помещает мои размышления в контекст ситуации.
И тогда я не просто вожу стилусом по бумаге экрану цифрового молескина. В таком случае мои мысли следуют за стилусом...
***
Memonotes
Когда-то я читал книги от корки до корки. Потом, постепенно, пришел к другой крайности.
(в блоге много написано и рассказано об этом, кое-что собрал в этой заметке https://boosty.to/read4practice/posts/177452a5-09c7-4e8f-b17f-c1289099efa3)
И вот уже пару лет совмещаю эти два подхода - что-то читаю полностью (поначалу планировал подойти системно, но все сразу начало складываться спонтанно и я не упорствовал), но большинство книг не дочитываю (эту историю уже лет пять развиваю последовательно, делая акцент то на одну, то на другую сторону).
Проработку книг, которые дочитываю, организую в отдельные блокноты. Идею подхватил в книге "Создай свой второй мозг", в которой прочитал о commonplace book. Отталкиваясь. от этой идеи значительно расширил структуру опорных конспектов. И теперь в них фиксирую и мысли по поводу прочитанного, и цитаты из книги, и дополнительную информацию, и контекст.
Причем, все это специально не структурирую и регулярно пополняю, когда возвращаюсь к прочитанному. Блокнот по книге "Создай свой второй мозг" занимает уже более 50 страниц. А вот в блокноте по невероятно вдохновляющей "В состоянии потока" уже сильно больше 100 страниц.
Для фиксации всего остального с начала года использую Memonotes. Это микс моей адаптации конспекта Корнелла и коротких заметок, которые всегда делаю сразу по следам чтения. Пишу как пишется, за один подход, в ограниченном формате (от 1/4 до целого листа А4) и максимально задействую масштабирование экрана своего цифрового молескина.
Memonotes это не только первые впечатления, а еще и первые наметки идей, зацепки взаимосвязей и даже намек на действие. Чаще всего они так и остаются в виде рукописных заметок. Иногда возвращаюсь, расширяю фрагменты первых впечатлений и создаю короткую заметку. Иногда делюсь этими заметками, в разных форматах
PS
Делюсь эволюцией подхода - от попыток адаптировать под свои задачи конспект Корнелла (начинал с конспекта фрагмента книги, но быстро понял пользу от комбинации фрагментов из разных книг) до Memonotes (ибо этот формат лучше всего подходит для быстрой фиксации первого впечатления)
png
Корнелл и Memonotes.png7.31 Mb
***
Заметки и музыка, креативный минимализм и самотерапия
В написании заметок понимание эффекта самотерапии впервые стало проявляться аккурат с того момента, как начал вести дневник. Однако было это давно и весьма ситуативно. А в нерегулярную практику это стало превращаться сильно позже - уже после знакомства с творчеством Джулии Кэмерон (с точки зрения самотерапии выделю не ту самую всем известную книгу, а книгу гораздо более позднюю - "Писать, чтобы жить").
Потом была книга Джессики Лоури "Не проблема, а сюжет для книги", где было много идей и инструментов экспрессивного письма. А еще был мастер-класс Дэвида Седариса и онлайн-курс от школы Band.
Ну и конечно же фрирайтинг - просто бесконечный генератор идей, помогающий работать с эмоциями и обдумывать жизнь на фоне повседневности
И если в написании заметок моменты связанные с поддержкой процесса размышлений и самотерапии долгое время были для меня чем-то вроде побочки, то в музыке эти темы увлекли с самого начала моего интереса к созданию музыки.
Возможно потому, что подмечаю взаимосвязи между моими подходами к написанию заметок и созданию музыкальных зарисовок. И постоянно заимствую то, что работает в одной области, и адаптирую к другой.
Регулярно (возможно, даже излишне) пишу в блоге о находках на этом пути. Но это лишь малая часть того, что регулярно заземляю на страницах блокнотов и дневника, а затем перевожу в практику и ...актуальность публикации ускользает. Ибо в какой-то момент ловлю себя на том, что на страницах в блокноте уже фиксирую не начальные идеи и предположения, а детали процесса и возможности его улучшения
Например, креативный минимализм
Открыл его для себя в октябре прошлого года, благодаря заметке в Ghost Notes (и погрузился в детали благодаря прекрасному переводу этой заметки от Ильи Черткова). И постепенно он стал для меня не просто еще одной рабочей идеей минимализма в написании заметок и создании музыкальных зарисовок, а трансформировался в один из ключевых элементов моего (относительно) нового проекта "Пространства и Атмосферы".
А что, если рассказывая истории с помощью слов, текста и музыки я прежде всего занимаюсь самотерапией? Ведь прежде всего, я рассказываю эти истории самому себе. А уже потом, и если получается, нахожу повод и причину поделиться этой историей так или иначе.
А что, если с помощью истории можно передать настроение и состояние? А что, если с помощью своей истории можно повлиять на настроение и состояние читателя и слушателя?
png
Зметки и музыка, минимализм и самотерапия.png24.86 Mb
PS
- Оригинал статьи о креативным минимализме на сайте SoundGhost
- Вдохновляющий перевод Ильи Черткова
- Материалы "школы Band" часто упоминаю в заметках. Иногда они служат источниками идей, а иногда придают моим размышлениям нужную направленность.
Некоторые материалы из открытых лекций организую в Nimbus Note. А в январе этого года внезапно адаптировал под свои сценарии описание курса "Дорогой январь".
Т.е взял идею и описание программы, а затем доработал под известные мне инструменты письменных практик. Что-то гуглил и привносил к себе. А что-то добавлял из имеющихся материалов.
А в марте похожая история случилась с описанием курса "Пиши, проживай". И вновь, есть взаимосвязь с текущей ситуацией. Потому снова поработаю над описанием, заимствуя и адаптируя, исследуя и привнося имеющееся.
Делюсь файлом, куда собрал описания обоих курсов. Ибо вижу между ними взаимосвязь - "январь" для начала, "проживай" для продолжения хорошего начала
pdf
Письменные практики для Начала и Продолжения (Band).pdf22.88 Mb
PPS
Выходные в мае (уже не только в мае, но в мае так сложилось впервые) провожу рассказывая истории с помощью бесконечных музыкальных зарисовок. Или лайвов для одного, как я их называю. Все это музыка момента и процесса. Саундтрек дня.
Ничего не фиксирую. Лишь иногда записываю на "магнитофон" то, что играю в моменте. Да, остается много шероховатостей и нет никакой возможности их исправить. Но что-то есть в этих ускользающих моментах. Терапевтическое? Определенно...
Плейлист фрагментов, что записал на "магнитофон" в майские дни, для блога адаптировал в единый микс (ибо в Boosty нет такого удобства в публикации заметок с разнообразным контентом, который дает ВК)
Приятного погружения ;)
Вадим Бугаев
Spaces & Atmospheres - Personal Soundspace, may 2026.mp3
0:00
20:44
На сегодня все!
До новых встреч 😉
покажисвоюработу
интенсив
12за12
12за12на4
подкаст
