Почему люди сами себя ломают, даже без начальника рядом?
Потому что контроль давно переехал внутрь.
Внутренний критик — это не просто «характер» или «привычка думать».
Это способ, которым система заставляет нас продолжать работать, даже когда уже нет сил.
Но есть и другие внутренние режимы.
Какой из них возвращает способность действовать?
Это разобрали на простом мультфильме, но с опорой на исследования мозга.