Дарья Тюмкова 

Как выбрать нужную аффирмацию? Откуда брать формулировки. Можно ли использовать пресловутое "не"? Какой должна быть длина аффирмации? Сколько нужно аффирмаций? Разница между ограничивающими убеждениями и аффирмациями. Откуда у нас вообще берутся установки и аффирмации? Что делать, если не веришь в то, что говоришь? Когда использовать аффирмации?
В выпуске упоминаю Выпуск 39 "Установки и ограничивающие убеждения" моего подкаста "С тобой всё в порядке!" 
https://vporydke.mave.digital/
Выпуск послекаста "Аффирмации. Часть 1".
Мой тг-канал, где можно обсудить выпуски: 
https://t.me/prkassps