йога
Namaste with Alina
Йога и опора для тех, кто устала справляться
45subscribers
158posts
Showcase and bundles
7A bundle is a collection, compilation, playlist, or catalog of posts that saves you from searching through the blog and lets you buy the entire content series in a single click.
Subscription levels1
В своём темпе
$7.2 per month
Каждую неделю в пространстве:
🌿 опора недели - текст, к которому хочется возвращаться
🧘♀️ практика йоги (9-55 мин)
🌙 медитация (10-20 мин)
Иногда длинные письма, короткие соматические практики, гайды.
Каждый месяц - одна тема состояния.
Тема октября: Между надо и хочется
Полный архив прошлых месяцев
Можно отписаться в любой момент.