медитации
Namaste with Alina
Йога и опора для тех, кто устала справляться
39subscribers
124posts
Subscription levels1
В своём темпе
$6.8 per month
Каждую неделю в пространстве:
🌿 опора недели - текст, к которому хочется возвращаться
🧘♀️ практика йоги (9-55 мин)
🌙 медитация (10-20 мин)
Иногда длинные письма, короткие соматические практики, гайды.
Каждый месяц - одна тема состояния.
Старт темы сентября 07/09
Полный архив прошлых месяцев
Можно отписаться в любой момент.