Школа Эйдетики 

Запомните пять правил гигиены вашего мозга:

 1. Давайте больше кислорода крови (проветривание помещений, прогулки).

2. Хорошо высыпайтесь (здоровый сон благоприятен для всего организма).

3. Не курите (никотин – яд).

4. Остерегайтесь алкоголя (спирт – тоже яд).

5. Не занимайтесь самолечением (некоторые
медикаменты могут вызвать временную потерю памяти).

Прочитайте внимательно список различных предметов (на картинке к этому посту). Затем закройте картинку и напишите названия предметов, которые Вы запомнили.

Пересчитайте все слова, которые удалось записать.

Если вы запомнили:

·     от 18 - до 20 слов, великолепно;

·     от 15 до 17 - это еще хорошо;

·     от 10 до 14 - средне;

·     если меньше 10 - это доказывает, что вы не умеете пользоваться вашей памятью.