Спортсмен и тренер по тяжелой атлетике и кроссфиту
0subscribers
1post
goals1
$0 of $274 raised
Собираю на хороший гриф для тренировок т.к зал у нас маленький и все оборудование собираем сами.
About
Мастер Спорта РФ по тяжёлой атлетике, призер и победитель Всероссийских соревнований - веду блог о силовых тренировках.
Тренирую людей в небольшом зале, который мы организовали вместе с моим другом, чтобы уйти от корпоративных-фитнес замашек в виде огромной стоимости индивидуальных тренировок т.к считаем, что занятия спортом должны быть более доступными для людей. От города помощи ждать не приходится, поэтому все делаем своими силами..
Тяжелая атлетика, кроссфит и пауэрлифтинг - где штанга и помост там буду я. Главную роль в моей жизни занимает тяжелая атлетика - 15 лет тренировок и выступлений никуда не деть, но сейчас мои тренировки выглядят немного иначе. Рывок и толчок теперь сочетаются с большой долей кардио и гимнастики. Ушёл в кроссфит? Нет, просто вижу, что тренировки, если ты не выступаешь в какой-то конкретной дисциплине должны быть как можно более разнообразными.