Психология в IT: что делать, когда у тебя опускаются руки
Поговорили о том, как правильно лежать на диване, когда просто нет сил смотреть на компьютер и что-то с ним делать.
Комментарий Виталика:
Если у вас хронические проблемы со здоровьем или кукухой, которые никак не лечатся, советую сходить к неврологу/психотерапевту. Я чувствовал себя гораздо лучше когда регулярно курсом пил список таблеток включая антидепрессанты, препараты для улучшения кровообращения и тд. Ну, а также не стоит забивать на курс когда становится чуть лучше (как это сделал я) 😄
Таймкоды:
0:00 - О проблеме
4:54 - Какая цель?
6:05 - Вариант решения проблемы
8:52 - Как перестать беспокоиться?
12:11 - 1 путь
14:34 - 2 путь
16:03 - Лайфхаки
22:00 - Что хочет работодатель?
25:00 - Проработка проблемы
Смотреть в телеграм (Чат ОМ: Полезное)
психология
sw0rdf1sh
Спасибо что поделился информацией, было полезно. У меня тоже частично такие проблемы были.
Sep 12 2024 11:12