О моем здоровье на данном этапе!

Я морально готова поговорить об этом...

Когда я вернулась от родителей, мы собирали на улучшение здоровья(вдруг кто помнит). Так вот... внимательные замечали, а может и нет. В общем я купила на эти денежки тренажёр домашний. Выбирала его долго, обдумывая все плюсы и минусы. В конце концов нашла подходящий вариант, собрали и опробовала. По сей день им пользуюсь, правда мы его чуток кривовато собрали, нагрузка не работает, но это не беда)

К чему это все? Я от вас ничего не скрываю, скажу как есть. Может многие не видели или не замечали, а может все дело в камере, которая находится под удачным ракурсом, не суть важности) У меня последние годы, а именно лет 7, проблемы с лишним весом... Из-за этого я очень часто обламывалась, очень часто плакала, но как говорится "слезами горю не поможешь". Мама дала мне мотивационный толчок под зад, который сработал. Сидячая работа и образ жизни меня конечно сильно подкосили, с 69 кг за это время я поправилась до 80 кг... Насколько я была себе отвратительна вы даже не можете себе представить... Не любовь к себе выросла, а с ней и нежелание, чтобы на меня смотрели, трогали и тд

И вот сейчас я вам могу похвастаться своим маленьким достижением, но это и правда достижение. Впервые за 4 года я вижу на весах 77кг!!! Я в маленьком шаге от 75, это просто что-то невероятное 😭 Моё самочувствие улучшилось, кожа стала более гладкой, талия стала меньше гораздо, дышится без особых проблем, двигаюсь по улице более энергично. Скажу честно, я начала по лестнице ходить только сейчас и мне это в кайф) вот что наличие лифтов делает, совсем ленивая стала)

Ребята, спасибо вам большое, что помогли с таким серьезным моментом в жизни... Вы конечно можете меня осуждать, что я себя так запустила, это дело ваше. Я же просто хотела с вами поделиться. Чат - моя вторая семья! Я не могу молчать о том, что меня беспокоило уже столько лет. Мы разные, разными путями находим решения проблем, кто-то быстрее, кто-то медленнее... Жаль конечно, что до меня дошло так поздно, но главное, что дошло) 

Это больше пост о моих мыслях, чем о каких-то милых фото) Спасибо, что вы есть и что поддерживаете меня!