Lina Semina

Lina Semina 

учитель йоги и медитации, телесный психолог

198subscribers

124posts

Showcase and bundles

114
A bundle is a collection, compilation, playlist, or catalog of posts that saves you from searching through the blog and lets you buy the entire content series in a single click.
Purchase bundle
goals1
$62.61 of $131 raised
На новый микрофон
Feb 25 07:28

Подкаст #4 Тишина - это драгоценность

Что делать, если во время медитации начинают отвлекать мысли?
Нужно ли избавляться от них? И главное - как научиться пребывать в тишине?
Level required:
ASANA ROOM 🤍
подкаст
Go to all posts
Next post
Подкаст #5 Зажимы в теле и чакры
Feb 25 07:31
Previous post
Подкаст #3 Страдания и боль на коврике. И в жизни
Feb 25 07:26
Subscription levels1

ASANA ROOM 🤍

$33 per month
Получите доступ к 50+ видео-практик для новичков и продолжающих:
ЙОГА и МЕДИТАЦИИ:
SOMA YOGA (телесная терапия для снятия зажимов)
Инь Йога (глубокое расслабление для тела и души)
Йога Флоу (активные практики для энергии и жиросжигания)
Йога Пилатес (скульптурирование тела в спокойном темпе)
А также:
- Пошаговые разборы и техника базовых и сложных асан для безопасного выполнения, мини-курсы и подкасты, чат со мной
Go up