asana room
soma yoga
грудной отдел
спина
гибкость
тзб
суставы
Lina Semina
учитель йоги и медитации, телесный психолог
198subscribers
124posts
Showcase and bundles
114A bundle is a collection, compilation, playlist, or catalog of posts that saves you from searching through the blog and lets you buy the entire content series in a single click.
$61.96 of $129 raised
На новый микрофон
Subscription levels1
ASANA ROOM 🤍
$33 per month
Получите доступ к 50+ видео-практик для новичков и продолжающих:
ЙОГА и МЕДИТАЦИИ:
SOMA YOGA (телесная терапия для снятия зажимов)
Инь Йога (глубокое расслабление для тела и души)
Йога Флоу (активные практики для энергии и жиросжигания)
Йога Пилатес (скульптурирование тела в спокойном темпе)
А также:
- Пошаговые разборы и техника базовых и сложных асан для безопасного выполнения, мини-курсы и подкасты, чат со мной